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グリーンスムージーはどんな効果があるの?

グリーンスムージーは、優香さんやレディガガが大幅に痩せたことで話題になっています。
低カロリーで、たくさんの栄養がバランスよく含まれているので、色々な効果があるんです!

腸内環境がよくなる

食物繊維が含まれているので、便秘が解消できます。
便秘が解消すると、お腹がすっきりして、下腹がへこみますが、それだけではありません。
体の毒素が外に出ていくので、肌荒れやむくみ、冷え性も解消できるんです。

体質改善

栄養をバランスよくとると、代謝がよくなります。
栄養が偏っている状態だと、体が足りていない栄養を欲しがるので、つい食べ過ぎてしまうけれど、
バランスよくとれば、食べすぎも防げるし、イライラしなくなりますよ。

肌がきれいになる

腸内環境がよくなると、肌がきれいになりますし、
スムージーには、肌をきれいにするビタミンCやβ-カロテンがたくさん入っています。

エイジングケアが出来る

ビタミン、ポリフェノール、アントシアニン、フィトケミカルなど
抗酸化作用のある成分は、皮の近くの部分に含まれているので、普段は捨ててしまっています。
スムージーは、野菜や果物を丸ごと使うので、エイジングケアできる成分がたくさん摂れますよ。

その他、期待できる効果
疲労回復、免疫力UP、がん予防、女性ホルモンバランスを整える、体臭・口臭を消す、貧血予防

毎日、手軽に飲みたいなら、粉末のスムージーがおすすめです!!

  • 準備、片付けが簡単だし、甘くて飲みやすいです。
  • 自分で作ると、カロリーが高くなりやすいですが、粉末なら低カロリーです。

ただし、こんな人にはグリーンスムージーは向きません

  • 2~3日で大幅に痩せたい方
  • 毎日続けて飲めない方
  • グリーンスムージーだけで栄養を取ろうとする方
むいていると思った人だけ見てください。

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粉末のスムージーは、たくさんあってどれがいいのかイマイチよくわからないので、
成分、カロリー、味、値段、腹持ちを比べて、本当にいい物だけを選びました。

  1. 1.ミネラル酵素グリーンスムージー

    1杯あたりの値段がとっても安いし、カロリーもダントツで低いので、
    ダイエットにぴったりのスムージーです。

    味がたくさんあるので飽きにくいですし、
    1袋だけ買うときでも、送料がかからないので、気軽に注文できます。

    栄養もたくさん入っていますよ☆。

  2. グリーンベリースムージー

    ドロっとした飲み心地で、腹持ちがいいので、置き換えしやすいです。
    ちょっと値段は高いですが、1杯飲むだけで満腹になります。
    味も濃厚で、おいしいですよ。

  3. ベジーデル酵素スムージー

    酵素が効いているスムージーです。
    栄養機能食品に指定されていて、1杯で1日分のビタミンが摂れます。
    グラニュー糖が入っているので、飲みすぎには注意です。

ミネラル酵素グリーンスムージーが人気の理由

1.1杯22.86kcal
2.1杯80円でダントツの安さ!
3.味がたくさんあるので飽きない
4.約300種類の栄養が摂れる!
5.1袋から送料無料

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